Lütfen Bekleyiniz...

Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Nedenleri, Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir? Nedenleri, Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
İçindekiler

    Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu Nedir?

    Normalde barsaklar tek kat hücreden oluşan ve bağırsaklarda sindirilmiş gıdaların vücuda girmesini sağlayan bir süzgeç gibidir. Bu süzgeç bağırsaktaki toksinlerin, parazitlerin ve zararlı maddelerin vücuda girmesini engeller.
    Bu görevi yaparken hücrelerin arasındaki deliklerden yararlanır. Bu delikler çok küçüktür ve sadece sindirilmiş gıdaların geçmesine izin verir. Diğer zararlı maddeleri örneğin bakteri, mantar, toksin gibi parçaları geçirmez.
    Çeşitli sebeplerle bu tek katlı hücre tabakasının bütünlüğü bozulursa aradaki deliklerin (porların) büyüklükleri artar ve diğer zararlı maddelerin vücuda girmesine ve vücutta çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olur.
    Bu maddeler bağışıklık sistemini uyarır bu da inflamasyon ve kronik hastalıkların oluşmasını tetikler.


    Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu Neden Olur?

    •    Diyetlerde az lifli besinler ile beslenme
    •    Aşırı alkol tüketimi
    •    Aşırı yağlı beslenme
    •    Antibiyotikler ( Yoğun antibiyotik kullanımı)
    •    Tarım ilaçlarıyla temas etmiş gıdalar ile beslenme
    •    Kişinin allerjisi olduğu besinler ile beslenme ( Laktoz, gluten, bazen domates, biber ve patlıcan)
    •    Mide ilaçları
    •    Yoğun ağrı kesici kullanımı
    •    Enfeksiyonlar
    •    Parazitler
    •    Stres ( Vücuttaki kortizol seviyesini arttırır, bu durumda bağışıklık sistemini baskılar)
    •    Magnezyum, çinko, A vitamini ve D3 vitamini eksiklikleri
    •    Aşırı C vitamini ve demir alımı da barsak geçirgenliğini arttırır.


    Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu hangi hastalıklara neden olur?

    •    Kronik kabızlık
    •    Birçok besine karşı allerji gelişmesi
    •    Karaciğer yağlanması
    •    İnsülin direnci oluşması
    •    Otoimmüm hastalıkları ( Haşimato tiroiditi, sedef hastalığı)
    •    Obezite ya da aşırı zayıflık
    •    Psikiyatrik hastalıklar ( depresyon, anksiyete, kronik yorgunluk)


    Aşırı Geçirgen Bağırsak Sendromu tedavi yöntemleri nelerdir?

    •    Lif yönünden zengin gıdalarla beslenme
    •    Az yağlı, glutensiz, domatessiz, bibersiz, çileksiz, üzümsüz beslenme
    •    Stresten uzak durmak
    •    Egzersiz yapmak
    •    Ozon tedavisi
    •    Mide ilacı, antibiyotik, ağrı kesicileri az kullanmak
    •    Vitamin D3, B12 vitamini, A vitamini, çinko, magnezyum almak
    •    Prebiyotik ve probiyotik takviyesi yararlı olabilir
    •    Zerdeçal, zencefil, meyan kökü, papatya alımı da faydası açısından değerlidir.
    •    Az karbonhidratlı, az proteinli beslenerek bağırsakları dinlendirmek çok önemlidir.


    İlgili İçerikler
    Canlı Destek
    -
    Canlı Destek