Lütfen Bekleyiniz...

Duruşunuz Sağlığınızı Ele Veriyor Olabilir: Skolyoz ve Rehabilitasyon Süreci

Son Güncelleme Tarihi: 14.08.2025
Duruşunuz Sağlığınızı Ele Veriyor Olabilir: Skolyoz ve Rehabilitasyon Süreci
İçindekiler

    Doç. Dr. Nilgün Ş. Atalay anlatıyor…


     “Omuzlarım eşit değil, bu normal mi?”
    Omurga sağlığı, vücudun duruşundan günlük yaşam kalitesine kadar pek çok alanı doğrudan etkiler. Skolyoz, omurgada yana doğru eğrilik ile karakterize edilen ciddi bir postür bozukluğudur. Erken fark edilmediğinde ilerleyebilir ve kalıcı fonksiyonel sorunlara yol açabilir.


    Skolyoz Nedir?

     “Skolyoz tam olarak ne demek?”
    Skolyoz, omurganın normalde düz olması gereken yapısının yana doğru eğrilmesi durumudur. Eğrilik genellikle “S” veya “C” şeklinde olabilir. Bu durum yalnızca omurga hattını değil, omurga kemiklerinin rotasyonunu da kapsar.


    Görülme Sıklığı

     “Sadece çocuklarda mı olur?”
    Skolyoz, çocukluk ve ergenlik döneminde daha sık fark edilir. Ancak erişkinlerde de duruş bozukluğu, travma veya dejeneratif değişiklikler sonucu ortaya çıkabilir.


    Belirtiler ve Erken Tanı

     “Bende skolyoz olup olmadığını nasıl anlarım?”
    Skolyoz genellikle sinsi ilerler. En sık görülen belirtiler:

    • Omuz ve kalça seviyelerinde asimetri
    • Tek taraflı kürek kemiği çıkıntısı
    • Duruşta öne eğilince omurga hattında belirgin eğrilik
    • Sırt veya bel ağrısı (özellikle erişkinlerde)

    Erken tanı, skolyozun ilerlemesini yavaşlatmada veya durdurmada kritik öneme sahiptir. Çocuklarda okul taramaları ve rutin kontroller bu yüzden önemlidir.


    Nedenleri

     “Neden olur? Yanlış oturmaktan mı?”
    Skolyozun nedeni her zaman net olmayabilir.
    En sık karşılaşılan tür idiopatik skolyoz olup, genellikle genetik yatkınlıkla ilişkilidir.
    Bunun dışında:

    • Doğumsal omurga anomalileri (konjenital skolyoz)
    • Sinir-kas hastalıkları (nöromüsküler skolyoz)
    • Dejeneratif omurga değişiklikleri


    Tedavi Yöntemleri

     “Eğrilik varsa hemen ameliyat mı olmak gerekir?”
    Skolyozun tedavisi, eğriliğin derecesine, hastanın yaşına ve semptomlara göre değişir:

    1. Gözlem ve Takip
      Eğrilik hafifse, düzenli aralıklarla takip yapılır.
    2. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
      Özel egzersiz programları, omurga kaslarını güçlendirerek duruşu düzeltir. Schroth metodu gibi skolyoza özgü teknikler uygulanabilir.
    3. Korse Tedavisi
      Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda eğriliğin ilerlemesini durdurmak için kullanılır.
    4. Cerrahi Tedavi
      Eğriliğin ileri düzeyde olduğu veya hızlı ilerlediği durumlarda cerrahi yöntemlerle omurga hattı düzeltilir.


    Rehabilitasyonun Önemi

    “Ameliyattan sonra her şey bitiyor mu?”
    Tedavi sonrası dönemde düzenli fizik tedavi, hem omurga hareketliliğini hem de kas gücünü korur. Rehabilitasyon süreci, günlük yaşam aktivitelerinde bağımsızlığı ve yaşam kalitesini artırır.


    Sonuç

     “Sadece duruşumu düzeltsem yeterli olur mu?”

    Skolyoz, yalnızca estetik bir duruş bozukluğu değil; solunum, hareket ve yaşam kalitesini etkileyebilen ciddi bir sağlık sorunudur. Erken tanı, doğru tedavi planı ve disiplinli takip ile skolyozun olumsuz etkilerini en aza indirmek mümkündür.


    Hızlı Randevu Al
    Bizimle İletişime Geçin

    İlgili İçerikler
    Ara Onlıne Randevu
    Canlı Destek
    -
    Canlı Destek